今日は、夏にぴったりのカレーをベースにした料理
【なっぴーカレー(茄子とピーマンのカレーひき肉)】
暑い夏にはカレーは最高ですね!!!夏カレーの定番メニューにいかがでしょうか?
材料 茄子大き目2個・ピーマン2~3個・ニンニク2個・ひき肉300g
塩コショウ少々・カレールーのもと2分の1個・オリーブオイル適当 フライパンにオリーブオイルを適当に入れ温めた後ニンニクを軽く炒めたらひき肉を入れ炒めます。
神対処療法研究所 所長
生活習慣促進環境システム・人体パフォーマンスの研究
※丹田エクササイズTAN-DEN.ex
足ふみ・生育農法研究指導・育成
趣味:犬大好き
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